Tác Dụng Tuyệt Vời Của Yến Với Phụ Nữ Mang Thai

Yến sào từ lâu đã được mệnh danh là “món quà từ thiên nhiên”. Vậy nó có tác dụng với mẹ bầu hay không? Và tác dụng của yến với phụ nữ mang thai là gì? Cách sử dụng yến như thế nào để vừa không tốn kém mà vẫn đảm bảo hiệu quả cho cả mẹ và bé?

Nếu bạn cũng đang có những thắc mắc trên thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây. Mua Yến Sào sẽ giúp bạn phân tích những thành phần và công dụng tuyệt vời của yến với phụ nữ mang thai nhé!

Những thành phần dinh dưỡng trong yến cực tốt cho mẹ bầu

Chính những thành phần dinh dưỡng có trong yến sào nên nó được coi là một trong những thực phẩm quý hiếm và bổ dưỡng nhất. Đặc biệt là đối với các mẹ bầu; bởi trong yến sào có tới 45 – 50% protein rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Từ đó nạp thêm năng lượng dồi dào cho các hoạt động của mẹ bầu.

Ngoài ra trong yến sào còn chứa hơn 18 loại acid amin khác nhau để bổ sung dinh dưỡng cực tốt cho các mẹ bầu. Chúng là những thành phần gì? Hãy cùng Mua Yến Sào tiếp tục theo dõi bài viết nhé!

•  Aspartic Acid, Proline: thành phần này có khả năng tái tạo lại mô tế bào; phục hồi các biến dạng về da cho mẹ bầu
• Phenylamin có công dụng tăng cường các hoạt động của hệ thần kinh, giúp xương chắc khỏe, tăng cường hoạt động của bộ não, tăng khả năng hấp thụ Vitamin D từ anh sáng mặt trời.
• Tyromsine, Acid Syalic, Glucosamin: Giúp phục hồi sụn khớp và ngăn ngừa thoái hóa để tăng cường sức khỏe.
• Các axit amin như Aspartic Acid, Proline có trong yến sào với tác dụng tái tạo các tế bào, da, cơ, mô cho cơ thể mẹ bầu.
• Cysein, Phenylalamin: nó có tác dụng đến hoạt động của trí não. Từ đó giúp các mẹ linh hoạt hơn; tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
• Threonine có tác dụng hình thành nên Collagen và Elastin giúp găn ngừa quá trình lão hóa, xóa mờ vết nhăn. Từ đó giúp da luôn khỏe mạnh và hồng hào.
• Axit amin Glycine tăng cường thể trạng cho thai nhi.

Vì vậy các mẹ đừng bỏ lỡ “món quà từ thiên nhiên” này nhé!

Tác dụng thần thánh của yến với phụ nữ mang thai

Để giải thích rõ hơn tại sao Mua Yến Sào lại dành cho yến cái tên ưu ái là “món quà từ thiên nhiên” thì dưới đây chúng tôi sẽ giúp các bạn hiểu hết về tác dụng tuyệt vời của yến sào; đặc biệt là với các mẹ bầu nhé!

1. Tăng sức đề kháng cho cơ thể mẹ

Tác dụng đầu tiên của yến mang lại cho các mẹ bầu đó chính là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nếu bạn nào đã từng hoặc đang làm mẹ bầu; thì có thể biết cảm giác khi mang bầu thì cơ thể sẽ mệt mỏi như thế nào. Bên cạnh đó là những lo lắng về lần đầu làm mẹ? Về sự thay đổi trong cơ thể trong quá trình mang thai?

Chính vì vậy tác dụng nâng cao sức đề kháng cho cơ thể của mẹ bầu mà yến sào đem lại là rất tuyệt vời. Nó sẽ giúp các mẹ giảm bớt đi cảm giác mệt mỏi và stress trong giai đoạn thai kỳ. Từ đó sẽ giúp cho việc ăn uống của các mẹ ngon và hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm tốt hơn rất nhiều.

Đặc biệt là khi có hệ miễn dịch tốt sẽ giúp cho các bà mẹ tránh được nguy cơ mắc các căn bệnh lý trong quá trình mang thai. Tiêu biểu trong đó là chứng tiền kinh giật khi mang bầu.

2. Giảm tần suất thai nghén của mẹ bầu

Biểu hiện ốm nghén hay chán ăn là những triệu chứng mà hầu như mẹ bầu nào cũng sẽ phải trải qua trong quá trình mang thai. Nhiều bạn khi chưa bước vào thai kỳ nhưng cũng đã có những lo sợ về giai đoạn này. Các mẹ đừng quá lo lắng bởi những thành phần trong tổ yến sẽ giúp mẹ bầu giảm tần suất thai nghén rất hiệu quả.

Ngoài ra yến sào còn có đặc tính thanh mát và giàu dinh dưỡng. Vì vậy nó còn cón tác dụng nâng cao sức khỏe cho bé ngay ở trong bụng mẹ. Nếu mẹ bầu nào hay bị ốm nghén hãy thử ngay món yến sào hạnh nhân vừa dễ ăn mà lại rất tốt cho sức khỏe của 2 mẹ con.

3. Yến sào giúp giảm nguy cơ dị tật ở thai nhi

Khi mang thai và chuẩn bị cho quá trình lâm bồn, mẹ bầu nào cũng sẽ mong thai kỳ được trọn vẹn và mẹ tròn con vuông. Dù con ta sinh ra như thế nào chúng ta cũng sẽ yêu thương nó. Thế nhưng điều tuyệt vời nhất vẫn là sinh ra những đứa con ngoan và xinh đẹp.

Có thể rất nhiều người chưa biết yến sào còn có một tác dụng rất thần thánh đó chính là làm giảm nguy cơ mắc một số dị tật ở thai nhi. Bằng hoạt chất Glycine thần thánh; yến sào sẽ bảo vệ bé yêu thoát khỏi nguy cơ dị tật ống thần kinh một cách vô cùng thần kỳ.

4. Giữ dáng cho mẹ bầu

Rất nhiều mẹ bầu còn băn khoăn và lo ngại về cơ thể sau khi sinh. Đây là tâm lý rất bình thường mà hầu hết chị em phụ nữ nào cũng trải qua trước, trong và ngay cả sau khi mang thai. Vậy làm thế nào để giữ được dáng sau khi mang thai?

Yến sào sẽ là món quà giúp các mẹ tìm được vóc dáng hồi còn trẻ. Tổ yến rất ít chất béo, lượng đường không đáng kể mà lại rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là thành phần đường galactose. Nó không có chất béo vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cả mẹ và bé mà lượng chất béo nạp vào cơ thể không quá nhiều.

Do vậy, các mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng mà không cần lo ngại về vấn đề tăng cân hay bị “xồ xề” sau sinh nhé! Đây cũng là một trong những tác dụng tuyệt vời của yến với các chị em phụ nữ mang thai.

5. Ngăn ngừa tình trạng rạn da trong và sau sinh

Với phụ nữ có con luôn là niềm hạnh phúc lớn lao. Thế nhưng bên cạnh đó những chị em phụ nữ chúng ta vẫn luôn có những e ngại về tình trạng rạn da trong và sau sinh em bé. Việc cơ địa hay da bụng lớn lên quá nhanh và trong thời gian dài thì hầu như chị em nào cũng sẽ gặp tình trạng này.

Đó là chưa kể đến rất nhiều trường hợp các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh bởi trông thấy những vết rạn da của chính mình. Đây có thể nói là nỗi mặc cảm, nỗi ám ảnh với những người chuẩn bị làm mẹ, hay đang làm mẹ. Thế nhưng các mẹ đừng quá lo lắng. Yến sào sẽ giúp các mẹ ngăn ngừa được những vết rạn xấu xí đó.

Đừng quá lo lắng bởi trong thành phần của yến sẽ có tác dụng rất tốt để giải quyết vấn đề này với các chị em phụ nữ mang thai.

Trong yến có thành phần Threonine là nền tảng hình thành nên Collagen và Elastin. Các chất này rất cần thiết cho làn da. Đặc biệt, Collagen giúp tái tạo tế bào da nhanh chóng, giúp làn da trở nên mịn màng hơn. Nên công dụng của tổ yến đối với mẹ bầu còn được biết đến trong việc: Ngăn ngừa được các triệu chứng rạn nứt da sau sinh.

6. Tốt cho sự phát triển và ổn định não bộ

Nếu có điều kiện để dùng yến trong quá trình mang thai thì rất tốt cho đầu óc của mẹ bầu. Khi mang bầu các mẹ sẽ rất dễ bị nhạy cảm hay stress. Vì vậy nếu không có cách chăm sóc đúng cách và tự yêu bản thân thì sau sinh rất nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng trầm cảm.

Trong tổ yến có chứa rất nhiều đạm, kẽm và các chất khoáng thiết yếu giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Từ đó giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và đầu óc thông thoáng. Hơn nữa tác dụng của yến không chỉ hiệu quả với phụ nữ mang thai. Ngay cả các con trong bụng cũng được kích thích phát triển não bộ rất tốt. Vì vậy sử dụng yến sào trong giai đoạn này là rất cần thiết.

Bà bầu mấy tháng thì được ăn Yến?

Mặc dù yến sào mang lại rất nhiều tác dụng thần kỳ cho mẹ bầu. Nhưng vì thế mà ta cứ nhồi nhét ăn yến mà không có sự tìm hiểu. Theo lời khuyên của các chuyên gia thì giai đoạn 3 tháng đầu thai các mẹ cần tránh các thực phẩm mang tính hàn.

Vì vậy các mẹ mang bầu dưới 3 tháng tuổi chưa nên dùng yến. Trong yến có vị ngọt và tình bình nhưng vẫn thiên hàn. Vì vậy nếu muốn dùng yến để bồi bổ thì các mẹ nên sử dụng từ sau tháng thứ 3. Lúc này việc bổ sung yến sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách ăn Yến cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh

Bên cạnh quan tâm đến những tác dụng thần kỳ của yến với phụ nữ mang thai thì giá cả cũng là vấn đề mà các mẹ bầu khá lo lắng. Việc dùng Yến để bo dinh dưỡng liệu rằng có đắt hay không ?

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì các mẹ bầy không nên dùng quá 3 gam/ ngày và không quá 3 ngày/ tuần. Tức là cứ 1 lạng yến thì các bạn có thể dùng từ 2,5 tháng trở lên. Cũng là một khoảng thời gian khá dài đối với một loại thực phẩm.

Tuy nhiên các mẹ có thể để sử dụng tiết kiệm hơn bằng cách chế biến yến chưng với đường phèn.Để đạt được hiệu quả tốt nhất, mẹ bầu không cần dùng quá nhiều. Chỉ cần 70 ml là đủ để các chất bổ đi vào cơ thể bạn. Dùng vào những lúc bụng đói trước khi ngủ. Hoặc sáng sau khi ngủ dậy là tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng yến sào cho bà bầu

Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời của yến sào với phụ nữ mang thai thì các mẹ cần tìm hiểu thật kỹ về những lưu ý trước khi sử dụng thực phẩm này. Không phải vì nó tốt mà chúng ta cứ nhồi nhét ăn thật nhiều. Cần bồi bổ vừa phải vì trong yến sào có rất nhiều chất dinh dưỡng.

Với các mẹ bầu nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng tăng cân, thừa chất. Mẹ nào hãy lạnh bụng thì cần suy nghĩ kĩ trước khi bổ sung. Đừng quên chế biến yến sào cho bà bầu thật an toàn, đảm bảo vệ sinh và giữ lại nhiều dưỡng chất nhất.

Có rất nhiều cách để chế biến yến sào cho bà bầu như chưng yến mật ong; chưng yến với đường phèn; súp yến sào với bồ câu non; tổ yến sào hầm sữa, cháo tổ yến gà xé phay, cơm gà xào tổ yến…. Tùy theo khẩu vị của từng mẹ, bạn có thể chế biến đa dạng các món ăn để tối ưu tác dụng tuyệt vời của yến.

Tại sao Mua Yến Sào lại khuyên các bạn nên dùng yến lúc đói. Có thể là vào ban đêm hoặc ngay buổi sáng thức dậy. Bởi khi đói cơ thể mẹ sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Ngoài ra các bạn nên sử dụng yến sào khi còn ấm nóng. Như vậy yến sẽ ngon và phát huy tác dụng tốt hơn.

Lời kết

Trên đây là bài viết nói rõ đầy đủ những tác dụng của yến với phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó bạn cần lưu ý một số điều quan trọng trong việc sử dụng yến sào cho mẹ bầu. Điều này nhằm đảm bảo lợi ích mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé nhé!

Hãy đến với Mua Yến Sào – cơ sở cung cấp yến chất lượng và uy tín để lựa chọn được sản phẩm yến sào tinh túy nhất từ thiên nhiên. Mọi thắc mắc và thông tin quý khách vui lòng liên hệ chúng tôi.

Liên hệ Mua Yến Sào

– Địa chỉ: Tổ 9, Phường Nam Hà, Tp Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh

– Số điện thoại: 0975002855

– Email: muayensao.cskh@gmail.com

– Website: muayensao.vn